Zinco: un minerale essenziale che rafforza il sistema immunitario, protegge le cellule dallo stress ossidativo e supporta la sintesi proteica e i live...
Leggi tuttoLo zinco è un minerale essenziale coinvolto in numerosi processi biologici, fondamentale per il metabolismo di proteine, grassi e carboidrati. Questo oligoelemento è particolarmente importante per chi pratica sport, poiché supporta la performance atletica e lo sviluppo della forza.
Uno dei benefici principali dello zinco è la sua capacità di ottimizzare la produzione di testosterone, GH e insulina, tre ormoni fondamentali per la crescita muscolare e il recupero post-allenamento. Studi hanno dimostrato che un intenso esercizio fisico riduce i livelli di zinco fino al 16%, rendendo necessaria una corretta integrazione per evitare cali di forza e prestazioni.
Recenti ricerche hanno evidenziato il ruolo dello zinco nella regolazione dell’appetito. Questo minerale influenza la grelina, l’ormone della fame, contribuendo a ridurre la sensazione di appetito e supportando così i programmi di dimagrimento e ricomposizione corporea.
Per chi pratica sport o segue un’alimentazione mirata alla performance e al benessere, un'integrazione adeguata di zinco può fare la differenza, favorendo la crescita muscolare, la resistenza e il recupero ottimale.
VALORI NUTRIZIONALI | Per dose (1 tabs) |
Zinco | 15 mg (150%*) |
Zinco
1 compressa prima dell’attivitá fisica o durante la giornata.
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano. L’assunzione non deve eccedere la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.
Caratteristiche
Non contenenti |
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