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I fiocchi di avena integrale sono un alimento ricco di proteine.
Sono ottimi da gustare a colazione semplicemente con latte o yogurt oppure per la preparazione di un porridge all’inglese arricchendoli con miele, frutta fresca e/o secca. I fiocchi di avena hanno un alto potere saziante, il che li rende ottimi anche per arrivare a pranzo senza fatica. Ottimi per merenda. Disponibili anche nel gusto neutro senza glutine.
Modo d’uso: il prodotto può essere utilizzato tal quale, aggiungendo 50 g (due misurini colmi) a 100 ml di acqua, latte oppure yogurt. È possibile variare il quantitativo di liquido per ottenere la densità desiderata. In alternativa può essere utilizzato come ingrediente per preparare un delizioso dessert.
| Gusto: | Mandorla |
| Porzione: | 50 g |
| Per porzione | %VNR* | |
| Energia | 742 kj / 177 kcal | |
| Grassi | 4,05 g | |
| di cui acidi grassi saturi | 0,65 g | |
| Carboidrati | 27,1 g | |
| di cui zuccheri | 0,5 g | |
| Fibre | 4,4 g | |
| di cui beta-glucani | 1,95 g | |
| Proteine | 5,85 g | |
| Sale | 0,0015 g | |
*I valori nutrizionali fanno riferimento al gusto indicato, le altre varianti potrebbero avere valori leggermente differenti.
Caratteristiche
| Non contenenti |
|
| Tipologia alimentare | Vegano/Vegetariano |
