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Se stai seguendo una dieta, o se ti stai allenando in palestra, se stai macinando kilometri che sia in bici o a piedi, ecco di cosa hai bisogno: Le Barrette!!! Divise tra Proteiche ed Energetiche, sono un supporto a qualsiasi tua esigenza e a seconda degli ingredienti da cui sono composte ti aiuteranno a superare ogni ostacolo. La prima differenza tra le diverse barrette è sicuramente quella tra: Proteica ed Energetica. La barretta Proteica contiene di solito pochi carboidrati e zuccheri ed alti valori di proteine al suo interno. Sono ideali per dare al tuo corpo le proteine necessarie alla crescita e nel recupero muscolare. La barretta Energetica invece, come dice il nome stesso, fornisce energia al tuo corpo. Essa contiene pertando carboidrati di diverso tipo a seconda del rilascio degli stessi, e ti aiuta, dandoti uno sprint energetico. Ci sono anche delle barrette bilanciate, chiamate anche "40-30-30" che come dice il nome stesso contengono proteine, carboidrati e fibre in percentuali bilanciate, in modo da essere l'ideale per la tua dieta.
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